Latest Posts
Анонс AMD APU A10-7890K и обновление AM3+ и FM2+
Компания AMD раскрыла подробности о своем новом топовом процессоре семейства Kaveri. На смену модели A10-7870K готова прийти A10-7890K, предназначенная для установки на материнские платы FM2+.
Новинка включает в себя два модуля Steamroller, между которыми распределены четыре ядра x86, реализовано 4 Мбайт кэша L2, графическая подсистема Radeon R7 с 512 потоковыми процессорами на архитектуре GCN 1.1, а также двухканальный контроллер оперативной памяти DDR3, работающий с планками DDR3-2133 МГц.
Как следует из доклада AMD, чип A10-7890K располагает модулем сжатия видео VCE второго поколения, а также аппаратным ускорителем видео UVD четвертого поколения. Как и все новые гибридные APU компании, новинка совместима с гетерогенной архитектурой спецификаций 1.0. Естественно ускоритель получит разблокированный множитель.
Производитель не уточняет базовую частоту процессора, которая по слухам составит 4 ГГц, зато приводит показатель в режиме Tutbo – это 4,3 ГГц. Вероятно, новинка будет комплектоваться свежей системой охлаждения Wraith, о которой мы писали ранее.
Помимо этого AMD сообщила о том, что работает вместе со своими партнерами над новым поколением материнских плат для сокетов AM3+ и FM2+. Новинки получат встроенные контроллеры ASMedia ASM1142, которые позволят реализовать на платах порты USB Type-A и USB Type-C. Помимо этого некоторые модели должны располагать коннекторами M.2 под твердотельные накопители.
Как похудеть после праздников: советы Светланы Вольновой
Светлана Вольнова тоже поправляется, но знает, как быстро вернуться в идеальную форму.
Кто-то худеет после Нового года, кто-то худеет после Рождества, а кто-то – после 13 января. Я же начинаю худеть, как только с трудом застегивается моя любимая юбка. И вот настал этот час. Ну что ж, придется денек посидеть на воде! – сказала я и заглянула в холодильник. Он был почти пуст, поэтому соблазна не было.
К тому же, как утверждали древние, 6 дней ешь, а на седьмой голодай. По себе и внешнему виду своих подруг знаю, что польза от голодания немалая: организм омолаживается, увеличивается уровень гормона роста, улучшается метаболизм, выводятся шлаки и даже усиливаются творческие способности. Голодать надо целые сутки. В течение всего времени можно пить только воду (желательно талую) небольшими глоточками. Внешний вид на следующий день – как после посещения хорошего спа.
Способ простой и эффективный, но для многих трудный психологически.
Поэтому переходим ко второму варианту и устанавливаем такие правила:
– с утра для того, чтобы включить метаболизм, выпивайте стакан теплой кипяченой воды с соком половинки лимона;
– откажитесь от сахара. Просто спрячьте сахар и не покупайте его больше. Я так живу около двух лет и, если испытываю тягу к сладкому, заменяю его медом. В крайнем случае купите тростниковый сахар;
– на протяжении всего дня пейте зеленый чай. Этот напиток богат катехинами и невероятно полезен: выводит шлаки, сжигает жиры и содержит много витаминов;
– забудьте о хлебе из муки высшего сорта. Замените его ржаным зерновым; худейте, хорошейте, скидывайте лишние килограммы, как обиды и страхи, накопившиеся за прошлый год
– откажитесь от картофеля, сливочного масла, майонеза, жирного мяса, супов-пюре, сухих завтраков, содержащих сахар и в большинстве своем состоящих из пшеницы. Ограниченно употребляйте орехи, сухофрукты и бананы. Несмотря на всю их полезность они достаточно калорийны;
– принимайте пищу с интервалом в 3 час, а после 19 перейдите на кефир или салаты с небольшим количеством оливкового масла;
– спите не менее 7-8 часов. Оказывается, длительный сон улучшает метаболизм;
– больше двигайтесь, дышите свежим воздухом. Сделайте своей хорошей привычкой всегда держать при себе бутылочку воды, в течение каждого часа пейте из нее, снабжая организм живительной влагой.
Худейте, хорошейте, скидывайте лишние килограммы, как обиды и страхи, накопившиеся за прошлый год. Влюбитесь в себя и пусть в вас влюбятся другие. Тем, кто не боится провести день на воде, расскажу о голодании подробнее в следующий раз.
Источник: http://lady.tsn.ua/
Константин Хабенский принял непростое решение
Актер Константин Хабенский принял непростое, но единственно правильное для себя решение об удалении личного профиля в популярной сети Инстаграм. Причиной такого решения стало неадекватное поведение некоторых подписчиков актера.
Хабенский обратился ко всем со своей страницы: «Дорогие и уважаемые друзья! В связи с резкими, негативными комментариями в мой личный адрес я вынужден закрыть свой профиль в Instagram. В дальнейшем профиль будет удален. Я не раз предупреждал о том, чтобы некоторые пользователи контролировали свои эмоции и даже пытался их блокировать, но, к сожалению, таких пользователей много, а я один. Спасибо всем, кто поддерживал меня весь 2015 год. Удачи, счастья, добра! Искренне ваш, Константин Хабенский».
Источник: http://kinoafisha.ua/
7 причин использовать праймеры в макияже
Топ-7 причин использовать праймеры – это те причины, которые обязательно убедят вас в необходимости данного продукта.
Зачем нужен праймер
Первая причина, по которой вы должны использовать праймер – это то, что с его помощью ваша кожа станет идеально ровной. Праймер наносится после увлажнения кожи с помощью крема. Крем обязательно должен впитаться, его излишки нужно удалить салфеткой и только после этого можно приступать к нанесению праймера. Для этого используют кисть или подушечки пальцев.
Одна из топ-7 причин использовать праймер – заполнение расширенных пор, морщинок. То есть, если вы нанесете тональный крем сразу на кожу лица, то только подчеркнете все недостатки, а лицо станет больше похоже на маску. Можно сделать вывод, что праймер – это средство для «сцепления» кожи и декоративной косметики.
Следующая из топ-7 причин использовать праймер: коррекция буквально всех недостатков. Тональному крему, например, не под силу убрать из вида все прыщи, угри, шрамы. Благодаря различной текстуре праймеров: жидкой и кремообразной этому средству все под силу.
Зачем еще нужен праймер? Для того чтобы улучшить цвет лица. Тут важно понимать особенности разных цветов праймеров: белый цвет поможет высветлить и подсветить кожу, желтый спрячет синеватости, зеленый – покраснения, сиреневый и голубой – желтизну, розовый сделает ваше лицо аристократичного фарфорового цвета.
Для того чтобы вылечить акне, нам также полезным будет праймер только с антибактериальными свойствами. Для этого подойдет праймер, в составе которого есть салициловая кислота.
Праймер поможет вам закрепить макияж надолго. Порядок действий такой: крем для лица, праймер, тональное средство, пудра.
Виды праймеров
Существует несколько видов праймеров. Во-первых, это база для век. Она помогает сохранить свежесть макияжа на длительное время. Таким образом, тени не осыпаются, а их цвет более насыщенный и глубокий.
Следующий вид – это база для губ. Для чего она нужна? Она глубоко увлажняет кожу, помогает заполнить трещинки и придает губам объем. Помада на праймере остается дольше, чем просто на губах.
Праймер для ресниц придает им густоту и длину, ухаживает и препятствует выпадению.
Функции праймеров
Праймеры способны выполнять различные функции: матировать, придавать сияния, корректировать цвет.
Для комбинированного и жирного типов кожи подойдет матирующий праймер, он поможет выровнять рельеф, уменьшить поры, придать матовости. Для сухого типа отличный вариант – это база с мерцающим эффектом. Такой праймер поможет увлажнить и придать лицу свежести.
Теперь вы знаете, что для макияжа, который должен продержаться долго, просто необходимо использовать праймер.
Источник: http://sunny7.ua/
Головко: Динамо с МанСити играть легче
Бывший защитник и капитан киевского «Динамо» поделился своими ожиданиями от противостояния родной команды с «Манчестер Сити» в 1/8 финала Лиги Чемпионов.
«Нормальная жеребьевка для «Динамо». Команда, которую обыгрывали, хоть и давно уже, четыре года назад. Можно играть. Да, «Манчестер Сити» атакует много, бьет много, кажется, в среднем 20 ударов за игру. Есть хорошие футболисты. Но «Динамо» с таким соперником легче играть — он не закрывается. «МанСити» играет не всегда компактно. И учитывая тяжелый английский календарь, к февралю может быть спад.
С другой стороны, я не знаю, как готовится «Динамо». Подготовку «динамовского» «Динамо» я помню, а как с этим в «испанском» «Динамо», я не знаю. Наверное, и тактика, и функция — все идет к 24 февраля. Самое главное, чтобы не было травм и не было вынужденной ротации. Имею в виду и уходы футболистов. С этим надо быстрее решать. Потому что в этом вопросе «качели» и напрягают футболиста, и чувствительны для партнеров и тренеров. В общем, хотелось бы, чтобы это все в январе уже закончилось.
И хотелось бы, чтобы Игорь Михайлович учитывал в этом вопросе мнение тренера, это правильно. Хотя, все понимают, что такое бизнес. Но нужна определенность, чтобы у Сергея было время искать футболистов на роли лидеров, если таковые уйдут. Ярмоленко, Хачериди, Шовковский, Гармаш… Задача любого тренера искать и на сборах готовить таких людей», — сказал Головко в комментарии Dynamo.kiev.ua.
Кира Найтли на прогулке с дочкой Эди (ФОТО)
Актриса долго скрывала от общественности рождение дочки и избегала появления вместе с маленькой Эди на публике.
На днях 30-летнюю Киру запечатлели во время семейной прогулки с семимесячной малышкой и ее родителями в Лондоне, Англия.
Найтли решила пройтись по магазинам и взяла с собой дочку. Актриса несла ребенка на руках, укутанного в объемный синий комбинезон, и выглядела сосредоточенной.
Родители актрисы любезно согласились помочь дочери сделать покупки и все время были рядом.
Кира Найтли предпочла надеть в холодный лондонский день джинсы, кожаную черную куртку и грубые ботинки, а также обойтись без косметики на лице.
Источник: http://kinoafisha.ua/
Физическое здоровье и спорт в жизни молодежи
Физическое здоровье и спорт играют огромную роль в жизни молодежи. В наше время, когда многие проводят большую часть своего времени перед экранами устройств, поддержание физической формы становится особенно важным. На сайте https://ayrat-dallas.livejournal.com/ можно узнать о влиянии различных видов спорта и физической активности на продолжительность жизни и положительного влияния на здоровье.
Спорт активизирует все жизненные процессы организма, повышает уровень энергии и способствует хорошему самочувствию. Постоянное занятие физическими упражнениями не только укрепляет общую физическую форму, но и предотвращает возникновение многих заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение и др. Регулярные тренировки помогают поддерживать нормальный уровень холестерина в крови, укреплять мышцы, суставы и костную ткань, улучшать работу органов дыхания и общее состояние организма.
Спорт также играет важную роль в укреплении психического здоровья молодежи. Регулярные тренировки способствуют выработке гормона счастья – эндорфина, который помогает бороться с стрессом, депрессией и улучшает настроение. Они также способствуют формированию дисциплины, упорства и самодисциплины, что важно для достижения успеха в любой сфере жизни.
Спорт объединяет людей и способствует развитию социальных навыков. Многие виды спорта, такие как футбол, баскетбол, волейбол и др., требуют командной работы и взаимодействия между игроками. Это помогает развивать навыки коммуникации, сотрудничества, лидерства и умение работать в коллективе. Кроме того, спорт создает возможность для новых знакомств, дружбы и взаимной поддержки.
Физическое здоровье и спорт важны не только для молодежи в настоящем, но и для их будущего. Здоровое тело помогает им быть активными и успешными во всех сферах жизни, таких как образование, работа и социальные отношения. Он помогает справиться с жизненными трудностями, повышает уровень уверенности в себе и самооценку, развивает решительность и целеустремленность.
Поэтому, стоит поощрять молодежь к участию в спортивных мероприятиях, организации спортивных секций и физкультурных занятий. Правительства и общественные организации должны содействовать развитию спортивной инфраструктуры, создавать условия для физической активности молодежи и поддерживать спортивные программы.
В итоге, физическое здоровье и спорт открывают перед молодежью бесконечные возможности для саморазвития и достижения успеха в различных сферах жизни. Это путь к счастливой и полноценной жизни, поэтому каждый молодой человек должен посвятить время физической активности и заботиться о своем здоровье.
Боевики арестовали в Макеевке руководителей бунтующих шахт
В подконтрольном боевикам «ДНР» городе Макеевка арестованы 18 человек, среди которых два директора шахт, а также горняки с ранее закрытых шахт, которые обвиняются в планировании «незаконного бунта» против руководства «республики». Об этом сообщает сепаратистский сайт dnr.one, передает «ОСТРОВ»
Согласно сообщению, в ходе спецоперации МГБ «ДНР» и «генеральной прокуратуры» в Макеевке был предотвращен незаконный бунт против руководства. В рамках превентивного мероприятия были арестованы 18 человек, среди которых два руководителя шахт, работники ранее закрытых из-за неэффективности шахт и члены их семей.
Целью бунтарей, по данным сепаратистов, было создание среди населения атмосферы недовольства «ДНР», распространение слухов, которые порочат славу «ДНР», подготовка к протестам против политики «ДНР».
На допросе задержанные признали свою вину и раскаялись и якобы сообщили, что «работали на спецслужбы Украины».
Ольга Сумская отдыхает в Буковеле (ФОТО)
Сумская с семьей, мужем Виталием Борисюком и дочкой Аней, решила покататься на лыжах.
Фотографиями с каникул звезда поделилась на своей странице в Facebook.
На фото улыбающаяся Ольга позирует рядом с любимым, а также держа в руках лыжи.
Сумская призналась, что несколько раз сноубордисты попадали ей в «бампер», однако это не испортило хорошее настроение артистке. «Несмотря на супер-аншлаг на трассах, внезапные наезды сноубордистов в бампер и небольшие растяжения, настроение отличное», — поделилась впечатлениями Ольга.
Источник: http://kinoafisha.ua/
Утренний обзор рынка наличной валюты Киева на 30/12
Максимальный курс покупки
USD составил 25.20 (+0.32) ПриватБанк 10:59
EUR составил 27.35 (+0.10) Укргазбанк (044) 494-46-50
RUB составил 0.348 (0.000) Альянс
Минимальный курс продажи
USD составил 24.50 (0.00) КСГ Банк
EUR составил 26.95 (0.00) Украинский капитал 10:00
RUB составил 0.343 (-0.012) Петрокоммерц-Украина 10:59
Средние курсы
USD составил 24.25 (+0.07) / 25.20 (+0.10)
EUR составил 26.33 (+0.05) / 27.58 (+0.07)
RUB составил 0.317 (-0.001) / 0.355 (-0.001)